Literatur Review: Pengaruh Senam Kaki Diabetes terhadap Penurunan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Melitus Literature Review: Effect of Diabetic Foot Exercises on Reducing Blood Sugar Levels in Patients with Diabetes Mellitus

Abstrak

Pendahuluan: Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan peningkatan kadar glukosa darah dan berisiko menimbulkan berbagai komplikasi apabila tidak dikendalikan dengan baik. Senam kaki diabetes merupakan salah satu intervensi nonfarmakologis yang sederhana dan dapat membantu pengendalian kadar glukosa darah melalui peningkatan aktivitas otot, sirkulasi perifer, dan pemanfaatan glukosa. Tujuan penelitian untuk menganalisis pengaruh senam kaki diabetes terhadap penurunan kadar gula darah pada penderita diabetes melitus. Metode: Penelitian dilakukan secara  literature review dengan data sekunder dari artikel ilmiah yang diperoleh melalui Google Scholar, PubMed, DOAJ, dan ResearchGate. Pencarian dilakukan menggunakan kata kunci terkait senam kaki diabetes, kadar gula darah, dan diabetes melitus, dengan rentang publikasi 2021–2026. Sebanyak 79 artikel ditemukan dan setelah proses identifikasi, penyaringan, serta seleksi berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi, diperoleh 10 artikel untuk dianalisis. Hasil: Hasil telaah menunjukkan seluruh penelitian yang dianalisis melaporkan penurunan kadar gula darah setelah intervensi. Durasi yang paling banyak digunakan adalah 30 menit per sesi, sedangkan lama intervensi yang paling banyak diterapkan adalah 1 minggu. Penurunan rata-rata kadar gula darah dari sepuluh penelitian sebesar 28,68 mg/dL, dengan penurunan terbesar 54,36 mg/dL dan terendah 7 mg/dL. Kesimpulan: Senam kaki diabetes berpengaruh positif terhadap penurunan kadar gula darah dan dapat dipertimbangkan sebagai intervensi nonfarmakologis pendamping dalam pengelolaan diabetes melitus.